- Ngâm chân với thảo dược
- Massage chuyên sâu cổ vai gáy lưng với đá nóng
- Đắp bùn ngải cứu
- Massage tay và chân, giúp giải toả căng cơ, tê bì tay, chân
- Kết hợp bấm huyệt giúp lưu thông khí huyết
- Giúp đả thông kinh lạc, tác dụng tích cực sinh lý, giúp vận hành hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn. Hỗ trợ giảm đau do thoát vị đĩa đệm hoặc đau thần kinh toạ
- Ăn nhẹ với trà bánh, hoa quả